Pescado al Vapor con Brócoli
Este plato de pescado al vapor con brócoli es una opción ligera y nutritiva
Ingredientes
🐟 Filete de pescado blanco (al vapor y desmenuzado)
🥦 Brócoli (cocido al vapor)
🫒Aceite de oliva (opcional)
Preparación
1– Cocina el filete de pescado al vapor hasta que esté bien cocido.
2– Añade el brócoli cocido al vapor.
3– Rocía con un poco de aceite de oliva para realzar el sabor.
4– Sirve a temperatura ambiente.
Tiempo de Preparación
⌛ Tiempo Total: 25 minutos.
🕦 Tiempo de Cocción: 20 minutos.
Porciones
🍕 Aproximadamente para 2 porciones
Consejos y variaciones
🐾 Usa diferentes tipos de pescado como salmón o tilapia para variar la receta.
🐾 Añade zanahorias o espinacas al vapor para un extra de vitaminas.
Nota del veterinario
El pescado es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la piel y el pelaje de tu perro.
Asegúrate de eliminar todas las espinas antes de servir.
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